Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2023

HƯỚNG DẪN CÁCH SỬ DỤNG NẤM LINH CHI

SƠ CHẾ NẤM Loại bỏ tất cả phần gỗ bám trên thân nấm Linh chi sau đó rửa thật sạch. Sau đó tiếp tục ngâm nấm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút giúp nấm sạch độc tố và mềm dễ cắt mỏng rồi vớt ra để ráo. Cắt nấm thành từng lát mỏng. Phơi hoặc sấy khô để bảo quản được lâu. CÁCH SỬ DỤNG Cách 1:  Hãm nước uống bằng ấm/ bình giữ nhiệt Đây được xem là công thức chế biến linh chi vừa tiện lợi, vừa tiết kiệm thời gian phù hợp với đa số những người có công việc bận rộn. Cho một lát nấm linh chi vào ấm hoặc bình giữa nhiệt. Chế nước nóng hãm trực tiếp linh chi trong khoảng 30 phút, sau đó rót ra cốc và thưởng thức trong ngày. Nước linh chi có thể hãm lấy nước từ 2 đến 3 lần. Nước Linh chi có vị đắng nhẹ, có thể uống chung với mật ong rừng sẽ dễ uống hơn. Nước Linh chi nên dùng tốt nhất vào buổi sáng, lúc bụng đói giúp hoạt chất được hấp thu tốt hơn, với những người chưa quen có thể ăn sáng nhẹ rồi mới uống. Cách 2: Nấu nước uống Cho khoảng 30 g nấm Linh chi (1 lát nấm) vào 01 lít nước...